孕妇喝羊奶好还是牛奶好

更新:2022-06-17 15:29:32  分享:禹斌元

孕妇喝羊奶好还是牛奶好

孕妇选择喝哪种奶粉还是要根据自己的体质来看决定。

羊奶的脂肪球小且均匀,利于乳糖降解,它的确比牛奶更容易被人体吸收。不过羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶,有些孕妇喝羊奶粉一样会有腹泻、吐奶的情况发生。

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