熟梨怎么做好吃

更新:2022-02-23 17:31:02  分享:危佳

熟梨怎么做好吃

川贝蒸梨

对有痰、发烧的咳嗽对于咳嗽,伴有黄痰、发烧、咳嗽剧烈的,吃蒸梨可以清热、化痰、止咳。

方法:梨削去皮、切开,挖去梨核放入炖盅,加5克川贝、适量冰糖、半碗水。大火烧开蒸锅里的水,将炖盅放入笼屉,大火蒸30分钟,梨肉软烂即可取出食用。

梨最好是鸭梨或雪梨,川贝用杵臼捣碎效果更好。

冰糖蒸梨

冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品,可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。此外,煮粥时加入梨子,也可达到清热祛火的效果。

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