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艾灸时有啥注意事项 艾灸的副作用

2019-06-12 18:46:08 来源:爱流行 免责声明

艾灸是我国中医学的重要结晶,是我们先人流传下来的,治疗疾病和养生保健两不误。从没接触过艾灸的人可能会担心艾灸的副作用,今天本来就来带大家走进关于艾灸的一些小常识,看完你就知道艾灸是否会有副作用。

艾灸的副作用

艾灸是一种纯天然的疗法,其实本身并不会引起副作用,出现副作用说明你没有用对艾灸方法。当以下情况才会出现艾灸的副作用:

1、错误的判断了身体的体质,不对症当然可能引起身体不适了;

2、施灸的穴位不合适或者没找对,不过可以通过正确的方法而调整回来。

其实艾灸本身没副作用和毒性,前提是你的操作方法和穴位都掌握精准。不过由于个人体质的原因,有些的在施灸的时候有发热、口感、疲倦等不适症状,一般没有多大问题,过会就能自行消失。

艾灸时有啥注意事项?

艾灸虽好,但施行的时候一定要注意以下问题:

1、夏日容易暴露在外的部位不宜施灸,以防形成瘢痕,像脸部、颈部、手臂等部位。

2、艾灸后尽量补充水分,最好喝温开水不要喝冷水或者冰水;在艾灸的半小时内不宜洗澡洗手,尤其是冷水澡。

3、艾灸讲究循序渐进,最开始艾灸的时候应遵循少量、短时间的原则,等身体适应状态较好的时候,可以加大剂量。

4、并非人人都适合艾灸,像过度疲劳、情绪不稳定、过饿、过饱等人,还有一些处于患病期间身体较虚弱的人也不宜艾灸。

5、被施灸的人应保持注意力集中,不要随意动身体,以免艾条移动,不在穴位上。

6、怀孕的女性不宜艾灸腰骶部、下腹部,那行的睾丸、阴部等区域也不宜施行艾灸。

结语:只要艾灸施行得当,对人是百益无一害的,大家在想做这方面的保健或者治疗的时候,应到专业的医疗机构。

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