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新疆舞的基本舞步 佟丽娅新疆舞蹈视频

2018-08-03 15:08:50 来源:悦享网 免责声明

近日,《真正男子汉第二季》主题联欢会上,佟丽娅一曲花儿为什么这么红新疆舞实在太美了!感觉丫丫跳舞的时候像变了一个人,脸好小五官又精致!给她点一个赞!

新疆舞有什么特点

新疆舞的原创民族是维吾尔族,舞蹈活泼优美,步伐轻快灵巧,身体各部分的运用较为细致,尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富。新疆的舞蹈风格有着浓郁的西域风格。

我们从今天的新疆舞蹈中可以见到扬眉动目、晃头移颈、拍掌弹指的动作。另外,昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造形,能够显示女性婀娜的体态线条。男女成对的表演比较常见,女性的舞姿优美舒展,男子的舞姿矫健有力。

佟丽娅新疆舞蹈视频

在《真正男子汉》第二季・空军篇中,即将离开空一师的新兵们与战士们共同举办了一场“走进英雄空一师晚会”,晚会上新兵们各展才艺。首次担任主持人的孙杨虽然略显紧张,但也有模有样,而穿上民族服装的佟丽娅则表演了新疆舞,优美的舞姿惊艳全场,引得教官和新兵们争相模仿。表演完毕后,大屏幕上播放了父母们对战士儿子亲情喊话的VCR,战士们不禁纷纷落泪,场面催泪令人感动。


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新疆舞的基本舞步

1、压抬步:(三步一抬,三步一踢)可向前,也可向后,正常按节拍行走,一只脚尖着地,突然脚跟压在地上,同时另一只脚抬起向后弯曲,每走三步做一次抬起动作,男子抬起动作要大些,此动作可一直向前走了,也可向两侧外撇前行,可以转体用。

2、(顺拐)支字步:右脚迈向左脚前方,然后左脚向左侧稍后一点迈开,接着左脚向右脚稍后一点迈开,来回动作(此动作时手一般做什么?需不需要抖肩,双手或单手交换平伸握拳,肩可一支一抖,不抖也可。

3、转身步(垫转步):右脚内侧向外撇迈向左脚前方,左脚原地做点步动作(按节拍)重心放在左脚尖上,同时右脚也做垫步动作,身体随之跟女士向左转动,手可做打响或拖帽动作,或左手靠女士腰部,左手在身后举起打响,反之相反。

4、横错步(横切步):右脚迈向左脚前,然后迈回来,原地来回错步,左脚原地点步。

5、前错步(后错步):每拍一步,可加垫步

6、前垫步(横切步):右脚迈向左脚前外侧,然后左脚又迈向左路脚前里侧,这样反复向左前方倒步移动(女方往后退时用此动作)。

7、原地点步:左脚原地点步,右脚前后迈步(点步)

8、旋转屈腿步:分左旋转和右旋转。向左旋转:伸左脚尖向外,离地翘起,用脚根做支点,身体稍向右转,两臂伸直手心向上,右脚向外迈迈,转体,转膝,右脚在前,右脚后脚翘起,左膝关节顶上右膝关节窝上,右手拍到左胸上部位,左手背后,转270-360度但要对着女方正面(向右转反之)—现在还不会做此动作。

9、跪膝旋转步:右旋转时跪右膝,扬右手;左手反夹在左膝关节上,身体后扬(是否抖肩?女方在什么情况下做此动作?扬右手时手有什么动作?)可自选,右旋转时则相反。

10、两垫转体步(弹步、提步):两臂伸直,手心向上,然后翻转一圈握拳,向右转时右脚向前方垫错两步,左脚跟着错,然后左腿向后弯曲向右前方迈,左脚点步支字转双手甩动或单双翻掌。

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